<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
   <channel>
      <title>KNS Nyheter</title>
      <link>http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/RSS/RSS_Forside/</link>
      <description>Kongelig Norsk Seilforening</description>
      <image>
         <title>KNS Nyheter</title>
         <url>http://www.kns.no/filestore/Bilder/Artikkelbilder/189795_6601.jpg</url>
         <link>http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/RSS/RSS_Forside/</link>
      </image>
      <item>
         <title>Oslo Race Week 2012 1.-9. juni</title>
         <link>http://www.kns.no/nor/Regatta/Regattasider/Oslo_Race_Week/./Oslo+Race+Week+2012+1.-9.+juni.b7C_wlHO2L.ips</link>
         <pubDate>Wed, 16 May 2012 14:06:00 +0200</pubDate>
         <description>Oslo Race Week 2012 går som vanlig av stabelen i juni, med Færderseilasen den8. juni som avslutning på kalaset.Volvo Aker Brygge Cup og Aker Brygge Match blir avviklet lørdag 2. og søndag3. juni, og både været, vinden og temperaturen er lovet bra disse dagene.</description>
         <author>johan@kns.no (Johan Fegri)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Regatta/Regattasider/Oslo_Race_Week/./Oslo+Race+Week+2012+1.-9.+juni.b7C_wlHO2L.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Regatta/Aker_Brygge_Cup/logo.png"
                    length="15133"
                    type="image/png"/>
      </item>
      <item>
         <title>Norwegian training camp video</title>
         <link>http://www.kns.no/nor/Regatta/Regattasider/X-35_Europeans_2012/./Norwegian+training+camp+video.b7C_wlHO1K.ips</link>
         <pubDate>Mon, 14 May 2012 14:09:00 +0200</pubDate>
         <description/>
         <author>per@kns.no (Per KNS)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Regatta/Regattasider/X-35_Europeans_2012/./Norwegian+training+camp+video.b7C_wlHO1K.ips</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Oslo Flaggfabrikk gir medlemmer av KNS 10% på alle salgsvarer</title>
         <link>http://www.kns.no/nor/Forsiden/Om_KNS/Medlemsskap/Medlemsfordeler/./Oslo+Flaggfabrikk+gir+medlemmer+av+KNS+10%25+p%C3%A5+alle+salgsvarer.b7C_wlHO0J.ips</link>
         <pubDate>Fri, 11 May 2012 15:21:00 +0200</pubDate>
         <description>Nå er butikken i Tordenskioldsgate full av årets nyheter. Husk å ta med medlemskort for å få rabatten din.</description>
         <author>johan@kns.no (Johan Fegri)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Forsiden/Om_KNS/Medlemsskap/Medlemsfordeler/./Oslo+Flaggfabrikk+gir+medlemmer+av+KNS+10%25+p%C3%A5+alle+salgsvarer.b7C_wlHO0J.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Sponsorlogoer/Flaggfabrikken.jpg"
                    length="5798"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Invitasjon til Fokus Finanslunsj</title>
         <link>http://www.kns.no/nor/Forsiden/Om_KNS/Medlemsskap/Medlemsfordeler/./Invitasjon+til+Fokus+Finanslunsj.b7C_wlHOZn.ips</link>
         <pubDate>Fri, 11 May 2012 15:13:00 +0200</pubDate>
         <description>Fokus Finanslunsj: Tirsdag 22. mai kl 11.00 – 13.00, Felix Konferansesenter – Aker Brygge. Dette er årets invisteringshappening. Påmelding til 05522@fokus.no eller telefon 05522 innen fredag 18. mai.Du må gjerne ta med en bekjent!</description>
         <author>johan@kns.no (Johan Fegri)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Forsiden/Om_KNS/Medlemsskap/Medlemsfordeler/./Invitasjon+til+Fokus+Finanslunsj.b7C_wlHOZn.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Sponsorlogoer/FokusBankRGB.jpg" length="18009"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Medlemstilbud fra Helly Hansen våren 2012</title>
         <pubDate>Tue, 08 May 2012 15:17:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/Forsiden/Om_KNS/Medlemsskap/Medlemsfordeler/./Medlemstilbud+fra+Helly+Hansen+v%C3%A5ren+2012.b7C_wlHM5Q.ips</link>
         <description>Kjære medlem av Kongelig Norsk SeilforeningDenne våren har Helly Hansen kampanje på Crew Coastal Jacket og Crew Coastal Trousers. Kampanjen gjelder kun for deg som er medlem i KNS og varer i tidsperioden 10. mai og frem til starten på Færderseilasen 8. juni.</description>
         <author>johan@kns.no (Johan Fegri)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Forsiden/Om_KNS/Medlemsskap/Medlemsfordeler/./Medlemstilbud+fra+Helly+Hansen+v%C3%A5ren+2012.b7C_wlHM5Q.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Sponsorlogoer/HH_block_red_white_HellyHa.jpg"
                    length="28536"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Sterk innsats av KNS' ungdomsseilere i Gøteborg</title>
         <link>http://www.kns.no/nor/Regatta/Regatta_nyheter/./Sterk+innsats+av+KNS%27+ungdomsseilere+i+G%C3%B8teborg.b7C_wlHM3O.ips</link>
         <pubDate>Mon, 07 May 2012 12:38:00 +0200</pubDate>
         <description>GKSS' sin "Olympic Class Regatta" er et av vårens høydepunkt for de beste svenske og norske seilerne. I år hadde hele 14 laser seilere og 12 29'er seilere tatt turen til Gøteborg for å måle krefter med de beste svenske seilerne.</description>
         <author>johan@kns.no (Johan Fegri)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Regatta/Regatta_nyheter/./Sterk+innsats+av+KNS%27+ungdomsseilere+i+G%C3%B8teborg.b7C_wlHM3O.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Regatta/GKSS.jpg" length="2749052"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Fantastisk nybegynnerhelg for seilbrett og joller</title>
         <link>http://www.kns.no/nor/Trening/Treningsgrupper/Optimist_NB/./Fantastisk+nybegynnerhelg+for+seilbrett+og+joller.b7C_wlHM2N.ips</link>
         <pubDate>Mon, 07 May 2012 11:16:00 +0200</pubDate>
         <description>Sist helg møtte et 70-talls nye brett og jolleseilere livet som seilere.Lørdag arrangerete KNS tilvenning til joller og brett på Nordtvet Bad. I strålende vær søndag ble Ulabrand Seilsenter åpnet for alle de nye seilerne.</description>
         <author>johan@kns.no (Johan Fegri)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Trening/Treningsgrupper/Optimist_NB/./Fantastisk+nybegynnerhelg+for+seilbrett+og+joller.b7C_wlHM2N.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Treningsgrupper/Optimist/6c7f2.jpg"
                    length="16027870"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Færderseilasen 8.-10. juni 2012</title>
         <pubDate>Wed, 25 Apr 2012 17:04:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/Regatta/Regatta_nyheter/./F%C3%A6rderseilasen+8.-10.+juni+2012.b7C_wlHIXr.ips</link>
         <description>Velkommen til Færderseilasen 2012*Viktig: Påmeldinsfristen er utsatt til 11. mai.Et år er gått og vi har gleden av å invitere til Skandinavias største seilas, Færderseilasen. Så vidt vi vet den største ”overnight” regatta i verden! (vi har i hvert fall ikke funnet noen tilsvarende ”nattseilas” med så mange deltake</description>
         <author>johan@kns.no (Johan Fegri)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Regatta/Regatta_nyheter/./F%C3%A6rderseilasen+8.-10.+juni+2012.b7C_wlHIXr.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Bildegalleri/Frdern_/image008.jpg"
                    length="29476"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Stor oppslutning om finansieringen av nytt seilsportsenter.</title>
         <link>http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Stor+oppslutning+om+finansieringen+av+nytt+seilsportsenter..b7C_wlDY1w.ips</link>
         <pubDate>Mon, 19 Mar 2012 10:10:00 +0200</pubDate>
         <description>Vi har pr. i dag samlet inn totalt 12,6 millioner kr.Vi vil derfor først og fremst rette en varm takk til alle som har bidratt til dette flotte resultatet.  Med offentlig støtte og momsrefusjon ser vi at anlegget vil bli realisert i henhold til fremdriftsplanen i prospektet.</description>
         <author>johan@kns.no (Johan Fegri)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Stor+oppslutning+om+finansieringen+av+nytt+seilsportsenter..b7C_wlDY1w.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Ingressbilder/Kurs/IMG_2498_b.jpg"
                    length="629035"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Sesongen er i gang!</title>
         <pubDate>Mon, 12 Mar 2012 15:05:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/Match/./Sesongen+er+i+gang%21.b7C_wlDW5C.ips</link>
         <description>Team kappseiling.no og Team Echo Sail Racing benyttet helgens flotte vær til en tidlig sesongstart. &#xD;Mark Lees fra Royal Thames Yacht Club og skipper på Team Echo Sail Racing hadde sammen med laget tatt turen til Oslo for en treningsøkt i storbåt og for å forberede seg til sesongens første match stevne.</description>
         <author>karl@kns.no (Karl Kjørstad)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Match/./Sesongen+er+i+gang%21.b7C_wlDW5C.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Match/Matchraceen_web.jpg"
                    length="35220"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Reisebrev fra EM RS:X på Madeira</title>
         <pubDate>Fri, 09 Mar 2012 15:05:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/Trening/Mer_om_brettgruppen/Brettgruppen/./Reisebrev+fra+EM+RS%3AX+p%C3%A5+Madeira.b7C_wlDW3A.ips</link>
         <description>KNS har mottatt reisebrev fra europamesterskaet i RS:X fra Maria Mollestad: Årets EM ble holdt i Funchal på Madeira. Jeg dro dit direkte fra Cadiz sammen med Jerry og hans familie 21. Februar. Vi kjørte til Lisboa og deretter fløy vi ut til øya sammen med Sebastian Wang-Hansen.Denne gangen valgte vi å komme ned bare et par dager før regattaen startet, så den første regatta dagen kom litt brått på. For min del fungerte det egentlig ganske bra, fordi da rakk jeg ikke å bli nervøs.</description>
         <author>per@kns.no (Per KNS)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Trening/Mer_om_brettgruppen/Brettgruppen/./Reisebrev+fra+EM+RS%3AX+p%C3%A5+Madeira.b7C_wlDW3A.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Ulabrand_inkl_dokumenter/BRETT/DSC06550copy.jpg"
                    length="616532"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Team Lodestar er også på plass med trening i Miami om dagen!</title>
         <pubDate>Tue, 28 Feb 2012 18:38:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Team+Lodestar+er+ogs%C3%A5+p%C3%A5+plass+med+trening+i+Miami+om+dagen%21.b7C_wlDQ3G.ips</link>
         <description>Før Stargutta deltar i Bacardi Cup 5. mars er de i Miami og trener sammen med to tidligere mesterne Mateusz/Dominic (POL) og Xavier/Pierre (FRA). De har trent mye styrke hjemme i Oslo og har med seg trener Claude fra Olympiatoppen over til Miami. Se ogs http://www.miamisailingweek.com/ der det er 70 andre deltagende båter med i cup'en.</description>
         <author>anine@kns.no (Anine Arntzen)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Team+Lodestar+er+ogs%C3%A5+p%C3%A5+plass+med+trening+i+Miami+om+dagen%21.b7C_wlDQ3G.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Artikkelbilder/Elite/norge_miami.jpg"
                    length="34629"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>På plass i Miami igjen</title>
         <pubDate>Mon, 27 Feb 2012 10:11:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./P%C3%A5+plass+i+Miami+igjen.b7C_wlDQ2F.ips</link>
         <description>Team Sonar er på plass i Miami igjen. Det er bare tre uker siden sist de var i Florida og seilte VM og World Cup. Denne gangen skal de være der i to uker for å trene både seiling, styrke og utholdenhet – det blir en real treningscamp!</description>
         <author>anine@kns.no (Anine Arntzen)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./P%C3%A5+plass+i+Miami+igjen.b7C_wlDQ2F.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Artikkelbilder/Elite/sonar.jpg"
                    length="77295"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Dobbel norsk i optimist i ”Sail the Gulf”</title>
         <pubDate>Mon, 20 Feb 2012 15:07:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Dobbel+norsk+i+optimist+i+%E2%80%9DSail+the+Gulf%E2%80%9D.b7C_wlDK4N.ips</link>
         <description>Det var utvilsomt optimistseilerne som leverte den sterkeste norske prestasjonen i Qatar. Etter tolv race med skiftende ledelse hver dag var det tilslutt Karoline Comiskey Olsen fra Kongelig Norsk Seilforening som toppet pallen, med Vår Osborg fra Bærum Seilforening på andre plass.</description>
         <author>anine@kns.no (Anine Arntzen)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Dobbel+norsk+i+optimist+i+%E2%80%9DSail+the+Gulf%E2%80%9D.b7C_wlDK4N.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Design/KarolineComiskeyOlsen.jpg"
                    length="77743"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Ragna og Maia Agerup dominerte i Qatar</title>
         <pubDate>Thu, 16 Feb 2012 15:44:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/Trening/Treningssider/Nyheter/./Ragna+og+Maia+Agerup+dominerte+i+Qatar.b7C_wlDK3M.ips</link>
         <description>Etter fire dager med regatta i Doha bay i Qatar tar  KNS jentene Ragna og Maia Agerup hjem seieren i 29'er klassen etter fullstendig dominans siste dag. Med tre spikere for dagen kunne ingen tukte jentene fra KNS. Ragatta og treningsoppholdet i Australia i vinter har helt tydelig betalt seg for jentene og lover godt for sesongen som kommer.</description>
         <author>anine@kns.no (Anine Arntzen)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Trening/Treningssider/Nyheter/./Ragna+og+Maia+Agerup+dominerte+i+Qatar.b7C_wlDK3M.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Artikkelbilder/Bilder_JollerBrett_Trening/ragnamaia_agerup.jpg"
                    length="75955"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Trenerseminar 24. - 25. mars</title>
         <pubDate>Thu, 16 Feb 2012 13:33:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Trenerseminar+24.+-+25.+mars.b7C_wlDK2L.ips</link>
         <description>En ny seilsesong står snart for døren, og for hele seilnorge gjelder det å møte sesongen så godt forberedt som mulig. Trenerutvalget arrangerer helgen 24.-25. mars trenerseminar på Gardermoen Park Inn Hotell. Årets trenerseminar går av stabelen sammen med Dommerseminaret, Arrangørseminaret, samt krets - og foreningsleder møtet – dvs at det blir en ”storsamling” av bidragsytere til norsk seilsport. Trenerutvalget har laget et spennende program som skal sette trenere på alle nivåer i stand til å møte sesongen litt bedre forberedt.</description>
         <author>anine@kns.no (Anine Arntzen)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Trenerseminar+24.+-+25.+mars.b7C_wlDK2L.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/KNS_Logoer/NSFslogo.jpg" length="33990"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Trener II</title>
         <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 14:18:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/Trening/Treningssider/Nyheter/./Trener+II.b7C_wlDI4P.ips</link>
         <description>På grunn av stor etterspørsel, og godt initiativ fra KNS, arrangerer NSF og Trenerutvalget Trener II kurs. Trenerkandidater kan velge et av de to løpene skissert nedenfor.</description>
         <author>anine@kns.no (Anine Arntzen)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Trening/Treningssider/Nyheter/./Trener+II.b7C_wlDI4P.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/KNS_Logoer/NSFslogo.jpg" length="33990"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Trener I</title>
         <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 14:17:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/Trening/Treningssider/Nyheter/./Trener+I.b7C_wlDI3O.ips</link>
         <description>Kursstart for Trener I er 28. og 29. februar kl 18.00 – 22.00 i KNS Huk Aveny 1 Teori; NSFs utdanningsstruktur, idrettens verdier, pedagogikk, treningsplanlegging, mentaltrening, treningslære, førstehjelp, idrettsskader, trim og teknikk joller, kappseilingsregler og trening på vannet.</description>
         <author>anine@kns.no (Anine Arntzen)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/Trening/Treningssider/Nyheter/./Trener+I.b7C_wlDI3O.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Artikkelbilder/Bilder_JollerBrett_Trening/hostsamlinghanko.jpg"
                    length="110071"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Trenerløft i KNS</title>
         <link>http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Trenerl%C3%B8ft+i+KNS.b7C_wlDI2N.ips</link>
         <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 14:05:00 +0200</pubDate>
         <description>Det satses stort på trenerutvikling og kompetanseheving i KNS. I februar og mars arrangeres det både Trener I og Trener II kurs i KNS. Kursene er åpne for trenere fra alle foreninger og arrangeres i samarbeid med Norges Seilforbund. NTG sportssjef seiling, Frank Kirkeland er kursleder for trener II og KNS hovedtrener for joller og brett Iens Ludvig Høst tar hånd om trener I utdanningen.</description>
         <author>anine@kns.no (Anine Arntzen)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Trenerl%C3%B8ft+i+KNS.b7C_wlDI2N.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Artikkelbilder/Bilder_JollerBrett_Trening/Hovedtrener_IensLudvigHost.jpg"
                    length="108171"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <item>
         <title>Stor oppslutning om innsamlingen av midler til nye Ulabrand seilsenter</title>
         <pubDate>Thu, 02 Feb 2012 15:41:00 +0200</pubDate>
         <link>http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Stor+oppslutning+om+innsamlingen+av+midler+til+nye+Ulabrand+seilsenter.b7C_wlDIYo.ips</link>
         <description/>
         <author>anine@kns.no (Anine Arntzen)</author>
         <guid isPermaLink="true">http://www.kns.no/nor/_ekstrameny/Nyhetsarkiv/./Stor+oppslutning+om+innsamlingen+av+midler+til+nye+Ulabrand+seilsenter.b7C_wlDIYo.ips</guid>
         <enclosure url="http://www.kns.no/filestore/Bilder/Design/utgavejanuar.jpg"
                    length="144418"
                    type="image/jpeg"/>
      </item>
      <atom:link href="http://kns.no/nor/_ekstrameny/RSS/RSS_Forside/?" rel="self"
                 type="application/rss+xml"/>
   </channel>
</rss>
